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內容簡介: 源自長壽大國日本的養生秘訣，50歲開始的健康養生法，為50後的中老年人度身打造
“保健狂人”生島博最推崇的健康保健好方法，濃縮了上百位醫生與醫學專家的養生心得
石原結實（日本石原診所所長）、三井弘（日本三井弘整形外科醫院、風濕專科醫院院長）聯名推薦
詳解各種中老年常見疾病的原理以及預防、治療方法，包括糖尿病、高血壓、前列腺肥大、心肌梗塞、腦梗塞、健忘癥、男性更年期、抑郁癥等常見身心疾病，讓中老年人盡享天倫之樂的幸福寶典
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來自日本的長壽養生法，一本關注“50、60人群”的健康生活指導書籍，濃縮眾多日本知名醫生與醫學工作者的智慧，涵蓋了養生狂人生島博最推崇的健康保健好方法。本書秉著服務大眾的思想，作者身體力行的原則，給予中老年人健康保健的建議，幫助中老年人更好地度過晚年時光。
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- 作者： (日)生島博
- 出版社：第二軍醫大學出版社
- 出版日期：2011/05/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
張金鶚：房價至少連跌5年
工商時報【記者蔡惠芳╱台北報導】
前台北市副市長、政大地政系教授張金鶚在久違2年之後，昨（30）日首度重返講台，擔任2015年第2季國泰房地產指數發布會的計畫顧問。張金鶚表示，基本上這一波房市景氣循環，收縮期至少5∼7年，房價會連跌5∼7年。
張金鶚擔任台北市副市長期間，由於有官員的身份、不便直言解析房市。卸下首都副市長的官職身份之後，張金鶚日前才受邀赴美國華盛頓，應「國際房地產學會」（IRES）年會之邀，授贈頒發「服務貢獻獎」（Service Award）。如今重返國泰房地產指數的講台，神清氣爽，他一開場就直言：「兩年前，和兩年後，市況差很多！」
素有房市「空頭總司令」封號的張金鶚表示，很多人關心，現在究竟入市好？還是避市好？其實要看個人對於市場的預期和資金週轉成本的壓力。基本上這一波房市景氣循環，大漲了10幾年，現在進入收縮期，至少5∼7年。
至於這一波景氣收縮期，會持續多久才「觸底」？張金鶚坦言：「會多久？會多深？沒有人知道。」也不容易看到「底部」在哪裡；不過不動產稅制結構已成熟完整，估計房市至少會「連跌5年起跳」，甚至跌7年、也算保守，這一波怎麼飆上來的、就怎麼收縮下去。估計明年公告地價調高一波、2016年總統大選之後新執政團隊磨合期過後，下半年才會明朗，但若政府出手救市，那又另當別論。
大家高度關注，這一波房價會修正多少？張金鶚不諱言，現在台北市的高價區，2015年第2季新案價格就下跌9.43％，單季就降了近1成，這是很可怕的，估計未來每年房價會下修約5％、10％。
最近房市買氣疲弱，又有建商主動宣布降價，這個時機剛好張金鶚可以學者身份對外暢所欲言、公開評論房市，外界「虧」他說：最近戴德梁行董事總經理顏炳立也說出下跌7年的言論，這下子兩人終於有機會不再對摃交鋒，甚至可以達成共識了。
張金鶚說，現在國泰房地產指數第2季數字、只是數字，實際上有些建商開始降價，但並未開始在市場醱酵，後續還可能擴大效應。比較特別的是，這一波是從台北市蛋黃區豪宅開始降價，大家究竟要入市？或避市？如果短期會好，就有人會撐，如果要長期才會好，也可能有人會死在沙灘上，因為這一波要撐多久？要跌多深？還不知道，而且下半年還有總統選舉等不確定性因素的影響，相信觀望的人還是有，這是市場最大的致命傷。
張金鶚表示，現在有些建商個案降價，只是建商認為未來房市不好，所以先賣先贏；但等到市場一直保守，有人籌措資金週轉壓力變大的時候，降價的趨勢會更清楚。所以，在業者互相競價下，價格破壞效應恐怕才要剛剛醱酵。預期明年，降價效應才會進而反應到整體市場。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/張金鶚-房價至少連跌5年-215008612--finance.html
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