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沈院長說有種美麗叫健康最新潮流

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商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書店博客來網路書局 本書是以女性為主角寫的健康書。整本書圍繞女性朋友健康科普內容，詳實介紹了與女性健康有關的方方面面知識，如飲食、運動、睡眠、女性如何保養等，此外，還闡述了青春期、更年期的婦女常見病防治，孕產期、哺乳期婦女如何保健以及女性心理健康等知識。旨在指導各個年齡段的女性通過平衡膳食、合理營養、適量運動、充足睡眠等達到延緩衰老，促進健康的目的。作者指出︰女性的美麗與合理的生活方式關系密切。全面介紹了可能影響女性健康的飲食、調理女性健康的妙招及竅門，意在指導各個年齡段的女性通過健康的生活方式，使女性更美麗動人。

這是一本專門寫給女性朋友的健康書，作者強調身心健康與合理的生活方式息息相關。女性朋友只要擁有健康就能擁有美麗。人們對健康的追求，就是對美、對文明的追求。

全書從7個方面翔實介紹了與女性健康有關的方方面面︰飲食、運動、睡眠、保養、調理、生育、品味。女性在皮膚和身材上對美的追求是近乎苛刻的。往往忽視了健康是女性由內而外散發美的保證。由內而外的美才是持續的美。

書中從古代的四大美女說到現代的電視明星，從花季少女的含苞待放說到老年女性的風采依舊，從女性的青春期說到更年期……女性每個階段究竟應該怎樣度過，應該從哪些方面注意身心健康的調養，打開這本書，私人健康顧問將為您耐心解說。


沈雁英 教授、主任醫師、營養師

現任首都醫科大學附屬北京朝陽醫院副院長，長期從事全科醫學、醫療保健、營養、心理健康、醫院管理專業的研究工作，有著豐富的理論基礎和臨床實踐經驗。先後在《中華醫院管理》、《中國醫院》、《中國臨床保健雜志》等專業期刊上發表一百余篇文章，在心理、營養、疾病預防和醫院管理等領域有廣泛的涉獵和較深的造詣，其中《服務是永恆的主題》、《健康養老社區的構想》被評為全國優秀論文一等獎。主編了《保健學概論》、《職場心理衛生學》、《醫院院長職業化》、《做自己的保健專家》等多部著作。獲得發明專利1項，申請及獲得軟件著作權共4項。

她積極從事健康教育工作，以國人健康壽命延長10年為使命，先後在多家政府機關和企事業單位進行保健講座，並且擔任中央電視台《健康之路》、《科技之光》，北京電視台《健康北京》、《養生堂》、《身邊》、《快樂健身一籮筐》、《生活》、《城市》，中國教育台，中央少兒頻道等10余家媒體的特邀主講專家。她從心理、營養、健康等多個層面指導了國人如何保持身心健康。2005年被中央保健委員會評為優秀保健工作者，2009年榮獲“中華健康管理杰出人物”稱號和“關注職工健康特別貢獻獎”。博客來

博客來書店

• 作者： 沈雁英
• 出版社：東方出版社
• 出版日期：2011/07/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

張慈恩出院 立志當白衣天使

中國時報【孟祥傑╱新北報導】

在八仙塵爆案中全身53％遭燒傷的護理系4年級學生張慈恩，經新店慈濟醫院近2個月治療，21日上午順利出院，醫護人員幫她準備大蛋糕慶賀重生，張慈恩激動感謝醫療團隊全力救治，讓她更能體會護理工作的價值，希望未來做個有同理心的白衣天使。

在八仙樂園塵爆案中被燒成重傷的護理系4年級學生張慈恩（坐床上者），21日傷癒出院，醫護人員送她大蛋糕慶賀重生。（ 新店慈濟醫院提供 ）

主治醫師林仲樵表示，慈恩送至醫院時，全身嚴重燒燙傷，主要集中在手部及下肢，尤其下肢多為二度至三度燒傷，情況危急，經過4次清創、4次植皮手術治療後，傷口復原漸趨穩定，上月28日轉入普通病房，昨順利出院，未來將持續回診，追蹤傷口及肢體復健治療。

林仲樵指出，慈恩在加護病房期間，每次換藥都痛得掉下淚來，1名護理師正好是她學姐，只要看她痛得受不了，就會立刻抱住她、安慰她，並輕輕幫她擦去眼淚。

林仲樵轉述慈恩的話表示，她非常感謝這名學姐，在她最無助時，給了她溫暖的關懷，也深刻體會到護理工作有多麼不容易。

林仲樵說，慈恩也讓醫護人員覺得很感動，因為她轉到普通病房後，不但自己積極做復健，也經常鼓勵其他同房患者，用積極樂觀態度面對治療。

例如燒燙傷患者必須攝取高蛋白，加速傷口復原，但高單位營養品口感常讓人難以下嚥，慈恩則請患者家屬帶來喜愛的杯子，讓患者改變心情進食，在慈恩的鼓勵下，幾名患者都能順利攝取足夠熱量和高蛋白，讓醫護人員印象深刻。

林仲樵轉述慈恩的話說，她經歷了這次塵爆生死關頭，更加體會護理工作的重要性與使命感，一定會努力持續復健，痊癒後要做個有同理心的護理師，了解病人的痛苦和需求，發揮自己所學回饋社會。

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  • 江蕙為八仙塵爆的受傷者祝福 (圖) 1 / 30 中央社 2015年8月21日週五 台北標準時間下午10時15分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/張慈恩出院-立志當白衣天使-215007424.html

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    

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