身心修養與健康（全二冊）人氣單品
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內容簡介: 路在何方：走出誤區，正博客來書店確的健身養生
隨着社會生活水平的不斷提高，人們的保健意識也正在逐步加強，體育鍛煉與養生保健的活動已經成為人們社會生活的自然要求。然而，如今市面上宣傳健身養生知識的各種讀物鋪天蓋地，魚龍混雜，真偽莫辨：現實中談養生、學養生的人越來越多，而各種疾病發病率卻不降反升。我們不禁要感嘆一聲：咱老百姓想要選擇既科學有效又適合自己的保健方法，咋就那麼難？
說到康復與養生，我們就不得不面對一個問題，即每個人個體生命活動的差異性。因此，傳統中醫講究探病必須窮源，同病未必同方。
可是，在一切為市場經濟服務的今天，在商家、名人和投資者急功近利的炒作下，大量粗質濫造的保健養生類書籍對讀者形成了非常嚴重的博客來誤導。究其誤區大致有五：
其一，作者根本不了解、不認識人的生命運化規律，僅僅只是按照市場的需求來編書，以此來滿足社會中的人們對健身養生文化知識的要求。
其二，作者雖然懂得一些中醫保健和養生方面的知識，但自身卻缺少對生命活動的親身實證，根本就不能明了人的身心活動是一個整體動態平衡的生命運化過程，致使其理博客來網路書店法不能在實際應用中起到正確的指導意義。
其三，現在流行於世的這類書籍，不能幫助人們從生命運化規律的高度去建立整體和諧的身心健康觀，不能幫助大家規范自身的思想言行，並使之符合自身生命運化法則，這樣便不能滿足全民博客來網路書局健身運動的根本要求。
其四，不窮病源，只重生理表象的調整，忽略心理因素：只從人身體狀態的現象上來指導，頭痛醫頭，腳痛醫腳。利用人們的浮躁心理，過度強調健身知識與養生經驗的實用性，同時卻忽略了以人為本的陰陽五行的辯證性和虛實補瀉的基本要求。因為身心狀態人人各別，一法一術用在不同的人身上自然會顯現出偏頗、局限與不足。
其五 ，在健身方法方面，過度注重強健形體，而忽視內養五臟，頤養形神，這樣就會自然出現練形耗氣、損能耗神的現象。
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- 作者： 劉戰魁
- 出版社：中醫古籍出版社
- 出版日期：2011/04/11
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
強史都華卸主持棒 美總統參選人鬆口氣
（路透紐約4日電）美國調侃天王強史都華即將卸下脫口秀節目「每日秀」主持棒，心碎的粉絲紛紛在推特寄予祝福，不過將於2016年角逐白宮寶座的美國房地產大亨川普等參選人，或許暗自鬆了口氣。
諧星強史都華（Jon Stewart）6日將告別「每日秀」（The Daily Show），結束16年來對政治人物和媒體名人的尖銳針砭，此時正逢總統大選議題益發熱烈的時刻。 隨著強史都華即將告別這個備受歡迎的喜劇中心（Comedy Central）節目，他也將砲火對準共和黨總統參選人、億萬富翁川普（Donald Trump）猛轟。 強史都華7月說：「川普是熱狗披薩的候選人版本。你不想吃，也從沒點過。壓根兒沒想到會有人想出這個點子，但這卻是你如今最想吃的東西。」 因改變美國政治喜劇而廣受讚譽的強史都華，將明年的總統大選稱之為「2016民主末日」。 52歲的強史都華不僅揶揄川普的髮型，並且奚落他對每件事的評論，包括移民和母乳議題，不過上述爭議都無法削弱「誰是接班人」（The Apprentice）製作人川普在共和黨總統參選人民調暫列第1的氣勢。 共和黨17名總統參選人將爭取代表共和黨角逐2016年11月大選的機會。中央社（翻譯）新聞來源https://tw.news.yahoo.com/強史都華卸主持棒-美總統參選人鬆口氣-145124252.html
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