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好書最完整的拔罐養生調養聖經：一次解決感冒發燒、頭痛胸悶、血壓不穩、消化不良等108種不適

  • 出版社：維他命文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/11/02
  • 語言：繁體中文


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圖解步驟＋影音教學

學會用拔罐調理全身


最自然、簡易、有效的傳統療法，

一次解決感冒發燒、頭痛胸悶、血壓不穩、消化不良等108種不適，

達到舒筋活血、增強體質的功效。

拔罐是中醫「內病外治法」中的重要部分，以中醫針灸學及臟腑、經絡、氣血等理論為基礎，廣泛應用於各種疾病的治療。拔罐可以推動經脈氣血，濡養臟腑組織器官，強化虛弱的臟腑功能，調整人體的陰陽平衡，達到健身防病功效。

本書特色

人人都能快速學會的拔罐養生法

詳述7種常用拔罐手法博客來書店、

16種養生拔罐技巧、

108種對症拔罐療法，

圖文並茂、淺顯易懂。

三大部分，拔罐基礎課、拔罐養生、對症拔罐

介紹拔罐的預防與治療作用、拔罐的準備工具、拔罐的要領與注意事項等，並且詳細解說人體十四大經絡及穴位定位，迅速學會拔罐的訣竅。

7種常用拔罐手法

介紹單罐法、閃罐法、走罐法、留罐法、多罐法、轉罐法、響罐法等7種最常用、好學的拔罐手法，以及運用範圍，能更加清楚各種手法的使用時機和操作要領。

16種養生拔罐技巧

提供養心安神、瘦身降脂、排毒通便、降糖降壓、改善體質等16種養生拔罐法，就能從根本改善體質、增強免疫力，讓細菌病毒不易入侵，自然無病痛。

108種對症拔罐療法

針對現代人常見病症，諸如感冒發燒、支氣管炎、血壓不穩、失眠眩暈、便祕腹瀉、消化不良等問題，都能利用拔罐經絡刺激，加速排除毒素，對保健有幫助。

全書搭配QR code，隨時隨地看影片做疾病調養

全書高達120多個QR code，對於現代人常見症狀，透過手機或平板電腦掃一掃條碼，就能便能立即觀賞拔罐的教學影片，指導正確的操作要領，認識各穴位的確實位置，讓你用對方法，拔對穴位，身體自然就健康。

◆物理性療法，自然無副作用，任何體質都適用

拔罐法以罐為工具，利用燃燒、擠壓等方法排出罐內空氣，使罐吸附於特定經絡、穴位處的皮膚和毛孔，產生的吸拔作用，形成局部充血或瘀血，可以引導營衛之氣運行輸布，推動經脈氣血，濡養臟腑組織器官，使虛弱的臟腑功能得以加強，調整人體的陰陽平衡，達到強身防病的功效。

◆7種常用拔罐手法，16種拔罐養生技巧，罐到病就除

拔罐是一種不使用藥物的綠色療法，副作用小，可以散寒祛溼、疏通經絡、消瘀化滯、行氣活血、消腫止痛，具有調節人體的陰陽平衡、消除疲勞、增強體質的功效。本書介紹常用的拔罐手法和養生技巧，針對現代人的常見疾病，都能透過拔罐做預防和減緩不適。

◆108種對症拔罐療法，疏通經絡，增強體質

正確運用拔罐療法對於各種常見症狀都有極佳的舒緩效果，本書特別介紹如何透過拔罐來減緩常見的108種症狀，諸如傷風感冒、消化不良、月經失調、腰痠背痛、眩暈失眠、高血壓血脂等，都能在書中找到改善的對應方法。

◆內容豐富，提供好用食療、貼心小叮嚀

書中穿插「食療小妙方」、「小叮嚀」等，提供讀者改善病症的食療方，以及生活、心理層面該注意的小地方，讓保健養生更加面面俱到。

◆影音教學搭配圖解說明，一看就懂，一學就會

全書以圖文並茂的方式呈現，並搭配QR code，舉凡書中提到的兒童按摩、艾灸、刮痧等技巧，只要用手機或平板電腦掃描書中QR code，就能觀看影片，跟著影片做，輕輕鬆鬆、好懂易學。

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內容來自YAHOO新聞

我駐美代表重申 不接受南海仲裁

旺報【本報系特派員劉屏╱華盛頓16日電】

中華民國駐美代表沈呂巡接受美國智庫專訪時指出，太平島為適合人居的自然島，毫無爭議；菲律賓的說法有諸多謬誤，應予駁斥。沈呂巡並表示，台灣沒有參與南海爭議的國際仲裁，對仲裁結果「不接受，也不承認」。

沈呂巡接受華府智庫「戰略暨國際研究中心」（CSIS）所屬亞洲海事透明倡議（AMTI）主任波林（Gregory Poling）專訪。菲律賓申請國際仲裁案之律師上星期接受AMTI訪問時說「太平島並非島嶼」，沈呂巡指斥其「事實謬誤」（factual mistakes）。

沈呂巡表示，太平島不但有淡水，還有4座水井，各井的淡水含量最高為99%，每日總取水量達65公噸，內政部長陳威仁訪問太平島時，從水井取水飲用；島上種植蔬果，豢養家禽家畜，陳威仁在島上的食材包括絲瓜、苦瓜、椰子及雞肉等，都產自島上。

沈呂巡說明，台灣在太平島上無駐軍，僅派遣海巡人員；島上生活自給自足，「絕非如某律師聲稱，人員生活全靠外來供應」；這些事證說明太平島完全符合《聯合國海洋法公約》（UNCLOS）第121條規定：「島嶼需可維持人類居住或其經濟生活」之要件，因此「太平島是島嶼為不爭的事實」。

他表示，菲律賓與中國大陸針對南海爭議之仲裁案，中華民國從未受邀表達立場，亦無法派員觀察仲裁過程，「仲裁法庭且未就本案徵詢我方意見，爰我政府自不承認亦不接受仲裁結果」。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/我駐美代表重申-不接受南海仲裁-215006025--finance.html













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